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已读[50]
发布： 2013/05/25 13:37:44
在添加辅食的过程中要注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养物质间的均衡。蔬菜的品种应该多样化一些,对经常便秘的宝宝可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维较多...
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已读[85]
发布： 2013/05/25 13:37:41
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物...
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已读[53]
发布： 2013/05/25 13:37:39
然而,这些食品只含有较多的碳水化合物,缺少婴儿所必需的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质,其结果会使孩子一直处于蛋白质和能量不足的困境中。 有关调查表明,我国...
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已读[166]
发布： 2013/05/25 13:37:37
皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,冬枣的最大特点是维生素C含量极高...
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已读[47]
发布： 2013/05/25 13:37:34
由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及...
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已读[53]
发布： 2013/05/25 13:37:32
多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物。要避免吃不易消化的食物。应多吃煮、炖、蒸等易消化的食物,少吃油煎食物。 二、皮肤癌患者放疗时...
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已读[111]
发布： 2013/05/25 13:37:30
另外,方便面与其他面条相比,如果是油炸的,就少了一些维生素。但是,现在许多面条由于精细制作,维生素本来也不多,而且有的方便面制作时加了很多油,甚至用猪油,就不太...
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已读[62]
发布： 2013/05/25 13:37:28
提高体内的维生素B 族含量,多吃动物肝脏、肉类、蛋黄、粗粮,可以保护肝脏。 酒前 半小时前喝一杯牛奶或其他乳制品,空腹饮酒会刺激胃黏膜。 男性养生:比酒后失身...
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已读[52]
发布： 2013/05/25 13:37:26
黑芝麻中含有亚油酸、维生素E,可抗衰老,阻止动脉粥样硬化的进展 。 4)富含维生素P的食物: 维生素P(即芦丁),具有保护血管,增强血管壁的弹性,可防止脑血管破裂等...
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已读[110]
发布： 2013/05/25 13:37:23
据分析,在100克猪肝中,含维生素A量为8 700国际单位,所以,夜盲症患者适宜常饮食猪肝汤。 2.鸡肝:含维生素A极为丰富,据中央卫生研究院1957年测定,每100克鸡肝中,...
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