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已读[83]
发布： 2013/05/27 13:32:18
其次,丙肝患者需要从饮食上进行调理,丙肝的饮食是非常重要的,需要注意每日饮食的营养搭配均衡,不可以吃油腻性和刺激性的食物,多吃一些含有蛋白质和维生素的食物,像...
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已读[122]
发布： 2013/05/27 13:32:16
大多数人把果汁当成解渴的饮料,其实这忽视了果汁的内在价值,果汁含有丰富的营养,能够给人体带来充足的水分及维生素,爱美的女性更是可以通过喝果汁达到美颜养生的效果。...
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已读[48]
发布： 2013/05/27 13:32:14
注意适当增加营养,可多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物,如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏...
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已读[45]
发布： 2013/05/27 13:32:12
牡蛎中含有丰富的维生素和矿物质,尤其是锌元素。它可以控制体内黄体素的浓度,而黄体素则可以增强性欲。其他被认为能让人欲望大增的食物还有巧克力、草莓、香槟和西班牙...
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已读[48]
发布： 2013/05/27 13:32:11
另外值得一提的是喝脱脂酸奶未必更健康,因为牛奶中的抗癌物质和维生素A、D也都在乳脂中。 除非有医嘱,对健康人来说,假如每天只喝一小杯酸奶,建议选全脂的。对于...
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已读[43]
发布： 2013/05/27 13:32:09
以及水莲花中含有丰富之蛋白质、维生素A、E,具有高抗氧化物质,能让肌肤调理并保湿,让表皮上形成一层很薄的保护膜,保住皮肤内的水分,防止空气污染对肌肤的损伤。...
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已读[48]
发布： 2013/05/27 13:32:07
含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不...
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已读[50]
发布： 2013/05/27 13:32:02
果汁的营养比水果少很多,当水果压榨成果汁时,果肉和膜被祛除了。在这个过程中,维生素C也被大大减少了,而维生素C是你必须大量摄取的。如果这种水果本身含有的维生素...
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已读[47]
发布： 2013/05/27 13:32:00
科学家分析指出,甜菜根汁富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质。甜菜根汁快速降低血压的关键在于其中所含的大量硝酸盐。 什么是甜菜根 ...
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已读[92]
发布： 2013/05/27 13:31:58
除了以上介绍的几种食物,日常食品还有很多富含各种维生素、抗氧化剂和矿物质的食物,新鲜的蔬菜、水果。如:包心菜、花椰菜、蒜、洋葱、青葱、洋菜、樱桃、萄葡、草莓...
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