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已读[45]
发布： 2013/05/16 15:24:34
核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素a、b、c、e等多种营养物质。经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。 中医历来认为,...
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已读[37]
发布： 2013/05/16 15:24:33
1.奶酪中的脂肪能更好地促进身体对其他食物中的钙成分吸收,一片优质纯奶酪中富含的钙质、蛋白质和维生素A甚至能和一杯牛奶相媲美。 2.杏仁中富含单一不饱和脂肪...
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已读[77]
发布： 2013/05/16 15:24:31
补充维生素和微量元素 研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c...
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已读[34]
发布： 2013/05/16 15:24:29
同时,米汤中还含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。从中医来讲,米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,饮用它对...
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已读[51]
发布： 2013/05/16 15:24:28
夏天,怎能少得了水果呢?混合果蔬汁是夏日最佳的能量瘦身饮品,既能提供很强的饱腹感,又能补充大量维生素,其中丰富的木脂体还能充分刺激体脂分解。只需要一台榨汁...
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已读[105]
发布： 2013/05/16 15:24:26
研究表明,苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性,苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高,相当于800毫克维生素c的抗氧化能力。 挑苹果:闻气味 看卖相 用纸擦 买苹果,不...
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已读[40]
发布： 2013/05/16 15:24:25
每100克鲜银鱼中,含蛋白质8.2克、脂肪0.3克、碳水化合物1.4克、钙258毫克、磷102毫克、热量41千卡,还含有维生素B1、B2、尼克酸等多种营养成份。每100克银鱼...
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已读[42]
发布： 2013/05/16 15:24:23
另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。 8.山楂:山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂...
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已读[151]
发布： 2013/05/16 15:24:22
人体试验还表明,在每日内服足量维生素C情况下,饮用大红袍可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此,饮用...
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已读[45]
发布： 2013/05/16 15:24:17
PR Web (press release) To promote their new prenatal vitamin , Liquid Health, Inc. recently held a contest to give away a 9-month supply of the product. The winner, Carie A. of Port Orchard, WA, was randomly chosen on Friday, May 10, 2013. Share on Twitter Share on Facebook ... and more »
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