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已读[32]
发布： 2014/04/01 08:45:43
The Jewish Journal of Greater L.A. There were 27 randomized studies that looked at the effects of fatty acid supplementation on heart disease. All of them tested whether supplements of unsaturated fatty acids (like fish oil) helped prevent stroke and heart attacks. None of them tested ...
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已读[32]
发布： 2014/04/01 08:45:28
Science News Health officials have long argued that so-called saturated fatty acids , which are found in butter, meat, chocolate, and cheese, increase the risk of heart...
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已读[67]
发布： 2014/03/25 06:51:45
因此,午餐应增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A、维生素B、维生素C及铁等营养素的供给量。 餐单示例: 1. 焖大虾(100克)+香菇菜心(50克)+紫菜豆腐...
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已读[73]
发布： 2014/03/25 06:51:41
这三种油中含有丰富的不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸以及维生素等营养成分,是其他油类所无法比拟的。现在订购本期养生专题内所有产品,均可以78元购得60枚散养草鸡蛋一...
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已读[69]
发布： 2014/03/25 06:51:38
“核桃含有人体的必需脂肪酸、不饱和脂肪酸,(核桃)作为基础食物,对补脑有一定的效果。但是核桃露中含有很多其他的添加剂,且目前市场上有些核桃露产品用核桃香精...
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已读[66]
发布： 2014/03/25 06:51:35
据央视报道,婴幼儿吃的鱼肝油不是补品,而是药品,过量补充会对孩子造成伤害。但... 据了解,鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,属于鱼脂类,主要成分是不饱和脂肪酸...
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已读[66]
发布： 2014/03/25 06:51:32
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病; 9、消除乳腺增生。 海带中大量的碘可以刺激垂体,...
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已读[71]
发布： 2014/03/25 06:51:29
3.芥花籽油中的多元不饱和脂肪酸,其内含一系列“奥米加三”脂肪酸,包括亚麻酸,是人体必需脂肪酸。
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已读[68]
发布： 2014/03/25 06:51:25
另外,豆浆粉中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效,...
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已读[62]
发布： 2014/03/25 06:51:22
松子等坚果类食物富含不饱和脂肪酸和磷、铁等矿物质元素,是很好的健康食品,将坚果做进正餐中,且跟健脾利湿、调中和胃的玉米进行搭配,营养又养眼,是非常健康的选择...
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