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已读[57] 发布: 2014/05/05 04:07:05
大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素,其中B族维生素的含量比谷类多数倍,并含有一定数量的胡萝卜素和丰富的维生素E。此外,豆类还含有大豆皂苷、...
已读[62] 发布: 2014/05/05 04:07:02
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会...
已读[52] 发布: 2014/05/05 04:06:59
由于生活压力的加大,人们的饮食越来越不规律,导致身体出现了问题,尤其是肠胃。... 三、干果不能少 干果里面(就好像核桃)含有非常丰富的不饱和脂肪酸还有维生素E...
已读[51] 发布: 2014/05/05 04:06:55
菜籽油不饱和脂肪酸丰富 《舌尖上的中国》第二部第二集提到的菜籽油也让不少消费者心生好奇。相对于南方,北方人并不太熟悉菜籽油。“菜籽油属于植物油,含有丰富...
已读[53] 发布: 2014/05/05 04:06:52
含有一般食物所缺乏的磷,维持身体机能正常,使脂肪和醣类代谢顺畅,减少发胖机率... 脂肪量低,但不饱和脂肪酸含量却高,能降低胆固醇,是预防心血管疾病最好的保健...
已读[43] 发布: 2014/05/05 04:06:49
专家建议,做沙拉时不妨放些鳄梨,为饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪。这里所说的优质脂肪就是含有单元不饱和脂肪酸的脂肪,这种脂肪能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇...
已读[56] 发布: 2014/05/05 04:06:46
枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。枸杞对降血脂、血糖也有...
已读[50] 发布: 2014/05/05 04:06:43
荆楚理工学院等高校和科研机构的多项科研成果,经纯物理萃取,富含维生素E、谷维素、植物甾醇、碳水化合物、谷胚芽蛋白质、不饱和脂肪酸和膳食纤维七大素营养,是消费...
已读[35] 发布: 2014/05/05 04:06:40
FreshPlaza The nutritional characteristics of the produce are excellent because nuts are rich in unsaturated fatty acids , however, global supply is limited and strongly affected by the weather. The structure of the businesses. Data recorded during the 2012 ...
已读[36] 发布: 2014/05/05 04:06:36
RedOrbit Noting that many evidence-based dietary guidelines throughout the world recommend replacing saturated fatty acids with unsaturated fat, Kris-Etherton highlighted published clinical trials in support of current fat and fatty acid dietary recommendations.
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新闻标签:

论坛, EPA, DHA, ARA, 多不饱和脂肪酸


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