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已读[71] 发布: 2014/05/19 08:09:54
鸡肉则是公认的“蛋白质最佳来源”之一,其不饱和脂肪酸含量适中。 水果榜:木瓜、桔子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜。 木瓜第一次取代苹果,...
已读[76] 发布: 2014/05/19 08:09:49
有些保健品对孩子的发育也有影响,所以最好不要吃保健品。考前补脑可以吃点坚果(核桃仁、腰果等),坚果中丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂对大脑有益。但坚果中脂肪含量...
已读[132] 发布: 2014/05/19 08:09:45
干果类食品如核桃、榛子、松子,因含有微量元素铜、锌等,又有较多的不饱和脂肪酸,能够激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,强健大脑系统,缓解由于长期脑力活动带来...
已读[74] 发布: 2014/05/19 08:09:41
此时对于考生与家人来说,与其一味探寻“增加营养”的技巧,不如保持一颗“平常心...同时,还应注意吃些芝麻、核桃、瓜子、花生等,以补充一些不饱和脂肪酸、卵磷脂等...
已读[78] 发布: 2014/05/19 08:09:33
橄榄含有多种维生素,而且所含的不饱和脂肪酸占80%左右,亚油酸也很丰富,人体消化吸收率达99%左右。橄榄油在降低血液中的胆固醇,特别是在预防动脉硬化、冠心病方面...
已读[79] 发布: 2014/05/19 08:09:25
根据现代营养研究表明,玉米除具有以上作用外,又因其含有很高的蛋白质、维生素、脂肪、纤维素等多种矿物质以及多种不饱和脂肪酸,而具有减肥消脂、清理肠胃、清除人体新...
已读[75] 发布: 2014/05/19 08:09:17
让包括杨经理在内的员工感到自豪的是,丰田牧业在绿色养殖方面下足工夫,其出栏的无公害商品猪,肉质增加了不饱和脂肪酸含量,三高人群能放心吃;这种高品质的猪肉,更一...
已读[164] 发布: 2014/05/19 08:09:08
养生堂天然维生素E胶囊中的红花籽油和紫苏油,富含亚油酸和亚麻酸等人体必需的不饱和脂肪酸,能够配合天然维生素E发挥至佳功效;另一方面,它们本身也具有防止衰老、调节...
已读[49] 发布: 2014/05/19 08:09:00
Washington Post Drawing widespread media coverage, the report published in the Annals of Internal Medicine also raised doubts about advice to switch to so-called “good fats,” the unsaturated fats prevalent in vegetable oils, fish and nuts. Consider this another in a ... and more »
已读[44] 发布: 2014/05/19 08:08:56
Huffington Post Canada ... triglycerides and lowers your “good” HDL. These fats also increase your risk of blood clots and heart attack. Avoid palm oil and other trans fats like the plague, and kiss fried foods goodbye too, since they're usually fried in one of these ... and more »
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新闻标签:

论坛, EPA, DHA, ARA, 多不饱和脂肪酸


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