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已读[21]
发布： 2013/09/16 15:19:13
张女士:我爸爸得了糖尿病,可是他说什么也不去医院看病。他说,邻居老谭诊断出... 脂肪的摄入量占总热量的25%,且要限制饱和脂肪酸,以不饱和脂肪酸为主,宜食用...
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已读[20]
发布： 2013/09/16 15:19:08
鱼肝油通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外,含有胆甾醇、维生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、异十八烷等。 功能主治:用于夜盲症,角膜炎,软骨病,...
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已读[15]
发布： 2013/09/16 15:19:03
“山东地区居民日常用油是以花生油为主,其他种类的油摄入量相对较少,而花生油里的饱和脂肪酸的含量是比较高的,按照中国营养协会推荐的用油量,饱和脂肪酸是不能超过...
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已读[15]
发布： 2013/09/16 15:18:59
葵花籽 它含有丰富的不饱和脂肪酸和优良蛋白质,以及镁、磷、钙、铁、钾、和维生素P、E、B1、A等。葵花籽仁中所含的氯原酸,经动物实验表明,对大鼠肝癌癌前...
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已读[19]
发布： 2013/09/16 15:18:54
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外软化皮肤、防止皱纹,同时保湿,让肌肤看起来更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的...
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已读[14]
发布： 2013/09/16 15:18:49
食疗养生治病:老人吃秋刀鱼可以帮助预防高血压 如果经常吃秋刀鱼,可以预防高血压。有的研究报告认为,秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不...
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已读[20]
发布： 2013/09/16 15:18:19
Daily Mail 'Omega-3 fatty acids are essential for keeping the skin hydrated,' explains Dr Prager. 'Vitamins A and E (antioxidants that help protect ... Eat plenty of unsaturated fats, found in avocados, mackerel, walnuts and flaxseeds. Just a hunch: Place your ...
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已读[14]
发布： 2013/09/16 15:18:03
India.Com Health Sesame seeds are rich in oleic acid, a potent mono- unsaturated fatty acid which lowers the 'bad cholesterol' or LDL cholesterol in the blood and increases the level of 'good cholesterol' or HDL in the body. Thereby helping you maintain a healthy lipid ...
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已读[28]
发布： 2013/09/15 15:19:54
橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸,对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现,和饱和脂肪酸相比,单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风险。不过,这还不是橄榄...
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已读[28]
发布： 2013/09/15 15:19:35
制作所用的野山茶油是中国特有的珍惜食品油,富含不饱和脂肪酸又不含胆固醇,营养价值甚至超过橄榄油,据说食用有生津通络、活血解毒的功效,但产量极少,是茶油中的珍品...
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