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已读[20]
发布： 2013/09/21 15:18:45
[扬子解读]王东旭主任拿葵花子为例分析,瓜子中主要成分为不饱和脂肪酸,不含胆固醇,还富含维生素B1和维生素E。常食葵花子还有一定健脑作用,这或与富含磷脂有关...
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已读[25]
发布： 2013/09/21 15:18:40
#生活资讯#【鱿鱼适合中老年人】鱿鱼富含DHA、EPA等高度不饱和脂肪酸,加上肉中所含的大量牛磺酸,可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的...
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已读[19]
发布： 2013/09/21 15:18:35
当然,吃鱼丝不会引起如此严重后果,这种情况大多发生在长期居住高氟区内,长期氟中毒所致。 鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高...
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已读[56]
发布： 2013/09/21 15:18:30
1、燕麦富含亚麻油酸、氨基酸、单不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、叶酸等,具有补益脾胃、润肠通便、止虚汗和止血的功效。常食能降血压、降血脂。 2、荞麦含有多种...
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已读[17]
发布： 2013/09/20 15:24:00
黑芝麻含有的不饱和脂肪酸,它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇,从而保护心血管的健康。 中华中医药学会庄乾竹博士介绍说,这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸...
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已读[19]
发布： 2013/09/20 15:23:54
据介绍,鳄鱼全身都是宝,如鳄鱼肉、骨、甲及内脏含有丰富的优良蛋白质和人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及各种微量元素。 根据规定要求,对普通品种的鳄鱼,...
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已读[19]
发布： 2013/09/20 15:23:31
植物性黑色食物含有较多的脂肪,其脂肪成分多为不饱和脂肪酸,可为脑细胞提供充足养分,同时也可防止血液胆固醇沉积,有利于脂溶性维生素的吸收。另外,黑色食物富含B族...
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已读[38]
发布： 2013/09/20 15:23:21
然而,囿于手工皂本身的特点,又让这个放置时间不能太长――因为作为原料的植物油是不饱和脂肪酸,成皂之后依然有“不饱和”的双键,时间太久容易氧化变质;手工皂中的...
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已读[19]
发布： 2013/09/20 15:22:57
橄榄油中所含的多酚类有抗氧化作 用,能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象,而且橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤...
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已读[20]
发布： 2013/09/20 15:22:41
所以,消费者千万不要因为标注反式脂肪酸为零,就纵容自己和孩子大量吃这类不健康的食品。 研究表明反式脂肪让人长胖的“能力”是正常不饱和脂肪酸的7倍,正常脂肪...
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