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已读[53]
发布： 2013/09/23 15:19:22
除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米还含有多种矿物质、维生素E、核黄素等营养物质。 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%...
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已读[15]
发布： 2013/09/23 15:19:15
其中,在我国传统饮食当中,一些名不见经传的食物也有助于身体健康长寿。 女性常...同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。 怎么吃最...
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已读[31]
发布： 2013/09/23 15:18:18
ABC News (blog) Almonds are also high in vitamin E and unsaturated fats, keeping arteries supple. With the decline of ... Regular consumption of this omega-3-rich oil helps protect against heart attacks, because of its unique polyphenol and monounsaturated fatty - acid ... and more »
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已读[27]
发布： 2013/09/22 15:25:35
时间也要适当,不然,烤出来的豆腐很容易变硬。 豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。...
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已读[24]
发布： 2013/09/22 15:24:16
而其含有的不饱和脂肪酸,也有利于通便利尿,有助于清理肠道。 南瓜果实中的果胶吸附力很强,能够黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质,保护消化道黏膜,对消化道溃疡...
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已读[38]
发布： 2013/09/22 15:23:58
究其原因,他们发现女性胸部、臀部及其大腿的脂肪细胞,含有其他部位没有的欧米伽3脂肪酸。欧米伽3脂肪酸属于不饱和脂肪酸,是人体必需的脂肪酸,对生长发育非常重要,但...
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已读[26]
发布： 2013/09/22 15:23:53
更对人体具备多种健康功效――不饱和脂肪酸高达80%-85%,有助于降血压降血脂;甾醇、维生素E等营养成分有助于降血压降血脂;中粮福临门希望能够通过高端资源平台让...
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已读[42]
发布： 2013/09/22 15:23:49
花生脂肪含量高,能促进脂溶性维生素的吸收,相比肉类而言,花生中的脂肪是更为健康的不饱和脂肪酸,好代谢,好吸收。从营养的角度,适合宝宝食用。 ● 过敏体质的宝宝1...
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已读[37]
发布： 2013/09/22 15:23:44
调查认为,女性的“腰臀比”反应了她体内长链多不饱和脂肪酸的含量,而这种脂肪酸对於胎儿的神经发育是很重要的。后续的研究还在开展。 这项研究发表於2008年,那条...
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已读[27]
发布： 2013/09/22 15:23:39
另外,鱼体内含有较多的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可增进大脑记忆、推理、判断能力,延缓老年痴呆症的发生,也有助于改善痴呆患者的神经系统功能。 ②矿物质:老年医学...
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