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已读[35]
发布： 2013/10/30 15:19:59
动物实验也表明,吃咸鱼的实验组大白鼠会出现癌变,而不吃咸鱼的对照组大白鼠则不发生癌变。 鱼中含有二十碳五烯酸、二十碳六烯酸等不饱和脂肪酸,这些脂肪酸虽然能...
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已读[34]
发布： 2013/10/30 15:19:55
同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康:松子热量较高,平时撒点在饭菜上,每次一小把。 1 2 3 4 5 6 下一页 ...
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已读[42]
发布： 2013/10/30 15:19:49
油脂中含多种不饱和脂肪酸。 带鱼鳞油可使大白鼠血中胆固醇显著降低。给大白鼠饲喂鳞油,其毛发长势很好。 [用途]用于营养不良,毛发枯黄或产后乳汁减少;病毒性肝炎...
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已读[42]
发布： 2013/10/30 15:19:44
其中包括大量的必需脂肪酸、不饱和脂肪酸和亚油酸,脂肪酸维持人体健康的水合程度,研究指出亚油酸在皮肤上应用对抗发炎,减少粉刺,保湿功能上有明显效果;而必不可少的...
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已读[31]
发布： 2013/10/30 15:19:39
三文鱼的营养价值是高的,三文鱼的营养价值还占据了一个饮食理想值的“黄金比例”,即食物中理想的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例为0.4,而三文鱼的这个比例高...
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已读[97]
发布： 2013/10/30 15:19:34
玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上。亚油酸在人体内不能自主合成,因此属于必需氨基酸类,研究表明,亚油酸可促进人体胆固醇与脂肪酸结合,...
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已读[93]
发布： 2013/10/30 15:19:28
现代医学研究发现,通过高科技手段从沙棘籽中萃取出的沙棘籽油是一种非常好的保健食品,沙棘籽油中含有超过 85% 的不饱和脂肪酸,其中亚油酸、亚麻酸、油酸占到 90...
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已读[31]
发布： 2013/10/30 15:19:24
鸭肉因为解毒和抗病疗效获得普遍认可,鸭肉中高出其他肉类的不饱和脂肪酸不会使人发胖也更受女生的青睐。同时,烤鸭肉还富含蛋白质,脂肪含量少,并且肉质细嫩、口感耐嚼...
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已读[34]
发布： 2013/10/30 15:19:18
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。 适宜人群 一般人群都可食用。 老少皆宜,每次100...
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已读[29]
发布： 2013/10/30 15:19:13
秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、...
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