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已读[45]
发布： 2013/06/01 03:16:00
另外,菠萝还含有纤维素,对便秘也有一定效果。 2、晚上吃柿子 柿子最好在晚上吃。因为柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃...
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已读[41]
发布： 2013/06/01 03:15:58
赵方说,防治青少年肥胖首先要做到膳食合理搭配,应减少高脂肪及碳水化合物食品的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,减少洋快餐摄入总量和频次。像青菜、薯类,这些...
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已读[46]
发布： 2013/06/01 03:15:55
牛奶有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,其中钙、维生素B12等含量非常高,但它缺乏维生素C、铁和纤维质,同时,牛奶是动物性食品,含有不太受欢迎的胆固醇和饱和脂肪酸。...
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已读[39]
发布： 2013/06/01 03:15:53
怎么留住蔬菜中的营养? 蔬菜几乎每一部分都有营养价值,而绿叶是植物合成营养成分的工厂,也是营养之精华,如:白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍...
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已读[49]
发布： 2013/06/01 03:15:51
通过触摸面料来感受面料的质感是否柔软舒适,建议选择天然纤维面料制成的服装。尤其棉纤维面料或者像莫代尔、莱赛尔这种触感比较柔软、透气性良好的纤维素纤维面料特别适合...
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已读[41]
发布： 2013/06/01 03:15:48
7、韭菜。含丰富的纤维素,可促进肠道蠕动、防止便秘。 8、冬瓜。减肥效果好,防止发胖。 9、辣椒。辣椒素可促进脂肪代谢,溶解脂肪。 10、苹果。含丰富的果胶,...
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已读[42]
发布： 2013/06/01 03:15:34
如果是便秘患者,应多摄入富含纤维素的食物,如燕麦片、芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃等,油性大、高脂肪的食物要少吃,还要多喝水、常运动。 因为紧张,频频晕车 高考生...
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已读[41]
发布： 2013/06/01 03:15:31
国际能源署报告中涉及的生物燃料包括纤维素乙醇、先进生物柴油、生物合成气、生物甲烷、航空生物燃料等。生物燃料指由来自植物和动物的有机成分(统称生物质)制备的...
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已读[133]
发布： 2013/06/01 03:15:28
石榴富含高浓度的番茄红素,防止前列腺癌的功效比西瓜和番茄还大,另外一杯石榴就含有688毫克的钾,比香蕉中的钾含量还要多出63%,此外,石榴中还含有丰富的纤维素。...
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已读[43]
发布： 2013/06/01 03:15:26
排毒减肥原理:胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及多种维生素、叶酸、钙质及食物纤维等,每天都多吃一点胡萝卜,就能达到提高新陈代谢降低体重的效果。此外,它还可以治疗...
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