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已读[65] 发布: 2013/05/20 13:09:39
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已读[23] 发布: 2013/05/20 13:09:37
familydoctor.com.cn 除了omega-3不饱和脂肪酸,在三文鱼中还有另外一中强效抗氧化成为DD 虾青素 ,三文鱼的橙红色就来源于此。 虾青素 的抗氧化能力是普通维生素E的550~1000倍,能有效的抗击自由基的,延缓皮肤衰老, ... 更多 »
已读[13] 发布: 2013/05/20 13:08:34
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已读[30] 发布: 2013/05/20 13:08:32
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已读[84] 发布: 2013/05/20 13:08:28
搜狐 黑巧克力含有一种 天然抗氧化剂 黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。 抗病功效7:缓解压力 巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平 ... and more »
已读[68] 发布: 2013/05/19 13:05:41
搜狐 喝 天然 绿茶是保健瘦身的绝佳方法。饮茶不仅能增进身体代谢,还能补充诸如儿茶素等 抗氧化剂 ,有助于预防心血管疾病和某些癌症。 7.重视营养而不是卡路里。减肥并不仅仅是减少卡路里。大脑需要营养 ...
已读[65] 发布: 2013/05/19 13:05:37
搜狐 蓝莓的外型虽然小,营养威力却非常大,也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的 抗氧化剂 。 .... 但异黄酮素补充品能否发挥和 天然 黄豆一样的效果,还是未知数,因此摄取 天然 黄豆食品应是较安全的。
已读[17] 发布: 2013/05/19 13:05:32
xywy.com 因为这些食物中含有大量黄酮类 天然 化学 抗氧化剂 。凡坚持每天饮茶4杯以上的男子死于心脏病的危险性可减少45%,吃一个苹果以上者则减少一半。 防缺钙:豆腐+鱼类. 豆腐煮鱼,不仅味道鲜美,而且可预防 ... 更多 »
已读[69] 发布: 2013/05/19 13:05:28
天然 的防晒品 华商网 水果中的圣女果和蔬菜中的西红柿是非常好的防晒食物,富含 抗氧化剂 番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮孕妈平衡皮肤的PH值。 除了适量食用小番茄 ...
已读[17] 发布: 2013/05/19 13:05:11
San Antonio Express It was early spring at the Stiefer farm near Devine and Curtis and Debbie Stiefer were rolling with Mother Nature , growing the seasonal produce they sell at farmers markets throughout San Antonio. This is the golden age for farmers markets in San ...
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