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已读[33]
发布: 2013/08/30 17:05:21
搜狐 阔叶蔬菜中含有 天然抗氧化剂 ,如维生素C、维生素E、多酚、黄酮、花青素、β-胡萝卜素等,可帮助预防心脏病和癌症等多种疾病,并能改善智力,延缓衰老。阔叶蔬菜包括生菜、圆生菜、紫甘蓝、羽衣甘蓝、包菜、大白菜、娃娃菜等。但这 ...
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已读[33]
发布: 2013/08/29 17:14:29
众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助...
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已读[35]
发布: 2013/08/29 17:14:18
阔叶蔬菜中含有天然抗氧化剂,如维生素C、维生素E、多酚、黄酮、花青素、β-胡萝卜素等,可帮助预防心脏病和癌症等多种疾病,并能改善智力,延缓衰老。 阔叶蔬菜包括...
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已读[35]
发布: 2013/08/29 17:14:11
众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助...
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已读[34]
发布: 2013/08/29 17:14:05
众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助...
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已读[34]
发布: 2013/08/29 17:14:00
类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。虽然肥胖的...
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已读[35]
发布: 2013/08/29 17:13:32
无锡新传媒 正月初一吃汤圆,正月里吃元宝茶,清明节前后吃青团,中秋节早晨吃桂花糖芋头,立夏吃咸蛋等等。少时的那些小吃和美食将故乡的味道深融在游子的血脉中,那口味是经久难改的。 十一期间,记忆中的那些 ...
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已读[34]
发布: 2013/08/29 17:13:16
familydoctor.com.cn 女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等 ... 更多 »
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已读[33]
发布: 2013/08/29 17:13:08
大洋网 这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。 哈佛大学在1995年曾发表了一份 ... 更多 »
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已读[34]
发布: 2013/08/29 17:12:44
对抗氧化剂而言,人们更喜欢生物的,而不喜欢化学的。其实,人工合成与天然存在的R,R,R-
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