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已读[45]
发布： 2013/10/21 17:29:53
那是因为植物的叶片中除了叶绿素,还有许多其他的色素如黄色的叶黄素、胡萝卜素,到了秋天,叶绿素因为气温下降而渐渐分解,其他色素的颜色得以显露出来。年轻的时候,爷爷...
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已读[44]
发布： 2013/10/21 17:29:48
榛子同样含有较多的维生素B1,另外开心果中还有较多的叶黄素、玉米黄素,这些物质有利于眼睛保健。 3、核桃 核桃中维生素E的含量比其他坚果类食品都要更加的丰富,维生素...
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已读[43]
发布： 2013/10/21 17:29:43
实验表明,无论是维生素C、维生素B2,还是叶黄素、胡萝卜素等成分,通过“蒸”的烹调方法可保存以上营养素。且蒸菜清淡少油,能有效控制油脂摄入。并保护烹饪者的健康...
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已读[42]
发布： 2013/10/21 17:29:38
同时还发布2013年藻油DHA、越橘叶黄素最新科研项目的中标单位,项目将携手中山大学、北京大学等权威机构及专家开展研究,持续推动营养科研事业。 广东省营养学会副理事长...
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已读[44]
发布： 2013/10/21 17:29:30
此外,它还包含大量叶黄素,这种抗氧化剂能防止眼睛出现黄斑变性和被紫外线伤害。每天一个鸡蛋或许还有助于预防老年痴呆症,这是因为蛋黄是维生素B的一个重要来源,这种...
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已读[44]
发布： 2013/10/21 17:29:25
基本正确。水果的色素大多是胡萝卜素、叶黄素、类黄酮等,这些物质具有很好的营养作用。深色水果含这些物质更多一些。 [责任编辑:林文芳] 1 2 下一页 尾页 ...
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已读[41]
发布： 2013/10/21 17:29:15
眼部所有组织中均含有一定量的叶黄素和玉米黄质,包括虹膜组织、晶状体、视网膜、视神经和眼部脂肪,但在视网膜中央凹内层的浓度最高。...
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已读[43]
发布： 2013/10/21 17:29:10
除了β胡萝卜素外,类胡萝卜素家族的其他成员,比如叶黄素、玉米黄素,对眼睛健康的贡献也不可忽视。 类胡萝卜素的来源,包括深黄、深绿和红色蔬果,如南瓜、...
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已读[43]
发布： 2013/10/21 17:28:48
5种颜色的蔬果各有优点,比如绿色、红色、黄色蔬果,含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科,是抗癌尖兵等等,用餐时可多选择、多替换。 调整睡姿 侧身睡是很多...
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已读[43]
发布： 2013/10/21 17:28:38
胡萝卜及多种绿叶蔬菜除具有β胡萝卜素可降低电磁干扰外,其含有的叶黄素可保护眼底。 “吃啥补啥”不靠谱 时值秋冬交替之际,网上各类男性保健食品和滋补食疗秘方层...
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