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已读[33]
发布： 2013/07/31 16:08:30
吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果(水果食品)中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中地蛋白质会凝固...
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已读[39]
发布： 2013/07/08 16:30:26
止渴、杀菌等作用;茶中的咖啡碱是一种兴奋剂,可消除睡意和疲劳,并有增强心脏收缩力、扩张心肾血管、改善循环系统机能的作用;茶叶所含的鞣酸能沉淀蛋白、分解脂肪。...
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已读[29]
发布： 2013/07/08 16:30:22
含有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素,热量极低,减肥功效佳。 丰富的纤维素,可以降低食欲。 ●最佳烹调法:炖、烤、生食。 ◎注意事项 很多人爱用的青...
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已读[36]
发布： 2013/07/08 16:30:18
补血和胃,红枣含蛋白质,醣类和枣酸,鞣酸,黏液质,还含有多种维生素和钙,磷,铁等微量元素;大米中含有蛋白质,脂肪和有机酸,单糖,维生素B及钙,磷,铁等。红枣性温...
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已读[36]
发布： 2013/07/08 16:30:14
此外,张主任建议,有喝茶爱好的市民,饭后不要立即喝茶,因为喝茶会中和胃酸,不利于消化,而且茶叶中的鞣酸会与铁结合成螯合物、更不利于铁的吸收。正确的做法是吃完...
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已读[27]
发布： 2013/07/08 16:30:10
此外,葡萄中丰富的鞣酸和天冬氨酸成分还可以吸附致癌的化学物质,帮你清楚蓄积在体内的重金属离子。 ●建议:平时直接食用新鲜葡萄,运动前将葡萄连皮带子榨汁饮用。 【...
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已读[33]
发布： 2013/07/08 16:30:06
生香蕉中含有较多的鞣酸,对消化道有收敛作用抑制胃肠蠕动。将香蕉放在通风处存放,表皮上出现黑斑,内里质地还没有改变的时候就是最佳的食用时间,这样的香蕉才能促进...
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已读[33]
发布： 2013/07/08 16:30:03
② 苹果、山楂、乌梅等水果大都含有较多的鞣酸,具有收敛作用,便秘患者应少吃,否则会加重病情 ③ 红薯虽然不是水果,但这些年却频频出现在水果摊上,它的通便效果很...
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已读[33]
发布： 2013/07/08 16:29:59
吃什么减肥最有效?除了水果、蔬菜,今天专家为大家介绍几个有助降低胆固醇的减肥食品,让你去脂塑形,健康自然瘦下来。 茶:或更精确地说,是茶里的鞣酸(tannins),...
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已读[33]
发布： 2013/07/08 16:29:55
因为茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用,能减少组织肿胀,让细胞渗出减少,对于轻微晒伤、没有破皮的皮肤非常管用。 如果晒伤的面积太大,可以在家里的脸盆中加入浓茶,让...
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