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已读[163]
发布： 2013/06/03 19:58:19
油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸,可以选择加入少许绿茶,在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期...
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已读[219]
发布： 2013/06/03 19:58:03
茶叶含有丰富的化学成分,据分析有010多种,其中主要有茶多酚类、茶素、香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能...
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已读[198]
发布： 2013/06/03 15:45:47
对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质...
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已读[126]
发布： 2013/06/03 15:25:34
茶叶中除生物碱外,还有鞣酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 (3)炒鸡蛋放味精 鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的...
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已读[184]
发布： 2013/06/03 06:00:50
苹果中含有的纤维素可通过刺激肠胃蠕动,从而加速排便。 蒸苹果泥的做法:准备一个... 大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素...
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已读[18]
发布： 2013/06/02 21:33:06
柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物
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已读[22]
发布： 2013/06/02 21:33:04
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中含有高达50%的鞣酸,会妨碍肠黏膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁...
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已读[18]
发布： 2013/06/02 21:33:00
3、吃后要漱口:柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童容易形成龋齿,所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。...
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已读[192]
发布： 2013/06/02 18:06:50
吃葡萄后不能立刻喝水?吃葡萄后一定要漱口?吃葡萄有这么多讲究? 葡萄的神功妙用,在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为...
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已读[245]
发布： 2013/06/02 14:36:48
在饮食上,要多给孩子吃新鲜蔬菜和水果,因为增加维生素A和维生素C的摄入,也能增加抵抗力;逐步补充优质蛋白,如肉、鱼、蛋、豆制品等;在环境上,要注意经常给居室...
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