|
已读[19]
发布： 2013/06/08 04:45:14
但不要在饭后喝茶,因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收,更不要喝浓茶。 在饮食中补充铁的同时,应注意补充蛋白质。因为血红蛋白的生成不仅需要铁,也需要蛋白质,只有...
|
|
|
|
|
已读[19]
发布： 2013/06/08 04:45:11
同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。 4、营养不足 因为月经来潮后每月...
|
|
|
|
|
已读[16]
发布： 2013/06/08 04:45:04
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易...
|
|
|
|
|
已读[277]
发布： 2013/06/08 03:57:21
淡绿茶水,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分但各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此...
|
|
|
|
|
已读[106]
发布： 2013/06/08 02:56:15
含苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸及胡萝卜素、维生素(B、C)等成分,营养丰富。药用功能为益气健脾、涩肠止泻等。盖甘能补气健脾,酸能固涩故也。 苹果止泻,民间常用...
|
|
|
|
|
已读[93]
发布： 2013/06/08 01:52:01
酸奶不是越稠越好:很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,...
|
|
|
|
|
已读[315]
发布： 2013/06/07 15:25:00
草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。 草莓的营养价值 1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要...
|
|
|
|
|
已读[15]
发布： 2013/06/07 02:04:05
但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中含有高达50%的鞣酸,会妨碍肠黏膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁...
|
|
|
|
|
已读[17]
发布： 2013/06/07 02:03:20
不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。 凤凰中医精彩内容推荐: 夏季滋补肾脏 中医的三大食谱最有效...
|
|
|
|
|
已读[18]
发布： 2013/06/07 02:03:00
茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。另外茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至...
|
|
|
« 上一页 |
查看结果221-230共605
|
下一页 »
|
|
