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已读[379]
发布： 2013/06/12 02:40:56
4、白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化...
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已读[383]
发布： 2013/06/12 02:40:48
“尽管梨具有较高的氧自由基吸收能力,能有效的中和老化的自由基,但是大多数抗氧化剂都存在于梨皮之上”,斯奈德说:“因此,如果你打算吃梨来养生抗衰老的话,建议...
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已读[451]
发布： 2013/06/12 02:40:44
富含抗氧化剂的维生素、矿物质和其他营养元素可以阻止自由基破坏人体细胞,并能保护视力。维生素c以水果中含量较高,青椒中也含量颇高;蔬菜,特别是胡萝卜等含维生素e...
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已读[630]
发布： 2013/06/12 02:40:40
这种甘甜的食物,含有大量的抗氧化剂,植物化学物质,包括β -胡萝卜素;维他命c和e;叶酸;钙;铜;铁;和钾。红薯里的纤维促进消化道的健康,其中的抗氧化剂在预防...
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已读[369]
发布： 2013/06/12 02:40:36
德国乌尔姆大学博士加布里埃尔・内格尔表示:“水果及蔬菜含有抗氧化剂以及其他生物活性因子,这或许有助于降低哮喘发病几率。”...
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已读[508]
发布： 2013/06/12 02:40:31
美国“雅虎女性网”最新载文,总结出“10种防晒护肤食物”。 西兰花。西兰花、... 西红柿。美国洛杉矶皮肤科专家安妮・邱博士表示,西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有...
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已读[326]
发布： 2013/06/12 01:07:14
本报记者宋海峰用现实的眼光看,在研发设计、茶叶种植、生产加工、专业仓储、物流运输、渠道批发、终端零售等七个茶叶全产业链环节里,江西茶产业在研发、种植、加工三...
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已读[306]
发布： 2013/06/12 01:06:10
1、茉莉花茶是一种优质饮料,它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茶,特别是茉莉花茶,对加强心肾功能、促进血液...
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已读[266]
发布： 2013/06/12 01:06:06
绿茶中的茶多酚,是一种抗氧化剂,能提高人体的新陈代谢率,帮助身体燃烧更多的脂肪和热量。 3.跟你的同事打赌你的减肥计划会坚持下去。密苏里州大学的研究人员发现,...
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已读[497]
发布： 2013/06/12 01:03:44
浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤...
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