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已读[87]
发布： 2013/06/17 14:40:59
如果我只吃了一个单一的植物营养素,比如单一的抗氧化剂或者单一的多糖,我能够阻碍的只是其中的一个“卡”而已。但当我食用的是一个完整的食物时,我得到的不是...
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已读[85]
发布： 2013/06/17 14:38:59
β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝;钙是强健骨骼的“最佳搭档”。 13、猕猴桃 它是另类水果,含钙量比一般水果丰富得多,有助于体内多余盐分的...
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已读[107]
发布： 2013/06/17 14:37:17
喝绿茶时放片柠檬,抗氧化剂吸收率可增加80%。 西兰花 一个中等大小的西兰花就可以满足人一天的维生素K和维生素C需求,而且它也具有抗癌的保健效果。 黑巧克力 每天...
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已读[80]
发布： 2013/06/17 14:36:35
5、绿茶。绿茶除了抗癌护心外,茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪。运动前喝一杯绿茶,有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪。 6、黑巧克力奶昔。巧克力(尤其是...
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已读[256]
发布： 2013/06/17 14:34:27
葡萄籽中的原花青素(OPC)是一种生物类黄酮,是目前最高效的植物抗氧化剂之一,大量的科学研究表明OPC有助于清除自由基,改善皮肤色素沉着现象,防治紫外线对皮肤的...
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已读[89]
发布： 2013/06/17 14:32:14
没有食品添加剂的食物就安全吗?今日上午,重庆市食品安全宣传周在杨家坪步行街正式...没有防腐剂的酱油会发霉,没有抗氧化剂的食用油会哈喇,而真菌霉素、油脂酸败带来...
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已读[97]
发布： 2013/06/17 14:31:17
具体制作程序是,以茶多酚为抗氧化剂主料,先把茶叶制作成可以食用的标本,而后,根据具体的制作要求,再把图案用高温雕刻在茶叶、菩提叶上。 环保内飞原料源自“圣树...
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已读[90]
发布： 2013/06/17 14:30:19
4、绿茶。绿茶除了抗癌护心外,茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪。运动前喝一杯绿茶,有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪。5、绿豆汤。绿豆汤是营养专家推荐...
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已读[85]
发布： 2013/06/17 14:28:58
野生蓝莓是自然生长的(未经栽培的)矮丛蓝莓,果实比国产栽培蓝莓的个头小,从果肉比例上看果皮稍厚,也正因如此才意味着野生蓝莓有更多丰富的抗氧化剂色素同时也意味...
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已读[126]
发布： 2013/06/17 14:28:05
- 以全麦食品和水果作为早餐开始每一天,以提高抗氧化剂水平。 - 每天保持水、果汁、水果和蔬菜的充足供给。 - 每周吃一两个鸡蛋(包括蛋黄,其富含卵磷脂)。 - ...
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