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已读[73]
发布： 2013/06/03 21:15:58
豆类和肉类等含优质蛋白的食物含大量的天门冬氨酸,可以促进新陈代谢,除去乳酸,消除疲劳,促使体力恢复。 蜂蜜――增强免疫力 不要以为蜂蜜只适合老人和女人食用,其实...
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已读[151]
发布： 2013/06/03 21:15:53
与家里使用乳酸菌发酵酸奶的简易过程不同,工业化生产的酸奶需要经过配料、预热、均质、杀菌、冷却、接种、灌装、发酵、冷却、包装和后熟等复杂而严格的工艺。总有人...
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已读[55]
发布： 2013/06/03 21:15:50
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中...
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已读[61]
发布： 2013/06/03 21:15:33
1 山楂:在山楂里有丰富的山楂酸、柠檬酸,可以帮助产妇散瘀止血。很多产妇在生育后,经常会出现食欲不振、吃的放越来越少的情况。这个时候就可以适量的食用一些水果...
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已读[55]
发布： 2013/06/03 21:15:19
果酸是从水果、蔗糖、酸奶等物质中提取来的,因我们使用的果酸多是从苹果、柠檬、葡萄等水果中提取的,因此统称为果酸。合肥痘研专业祛痘中心的专家表示,果酸呈...
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已读[58]
发布： 2013/06/03 21:15:03
常吃含柠檬酸的水果(如柠檬、柑橘、梅子等)也有助于钙的吸收。磷是保持牙齿固不可少的营养素,在食物中分布很广,只要不偏食,均能摄取到丰富的磷。维生素D能...
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已读[63]
发布： 2013/06/03 21:14:39
三、柠檬红茶―最经典 这是最保守也是最经典的水果红茶的搭配,柠檬与红茶的香好像天生就很融合,加入蜂蜜或是冰糖,让柠檬酸彻底软化。只要一小壶,搭配不错的曲奇...
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已读[57]
发布： 2013/06/03 21:14:36
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮?、柚皮?等保健成分。柠檬果肉极酸,虽不宜直接鲜食,但切片泡水却有利於营养物质的...
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已读[57]
发布： 2013/06/03 21:14:31
【基源】为芸香科植物橘Citrus reticulata的果实,其品种较多。 【别名】柑橘,宽皮橘,蜜橘,黄橘、红橘、大红袍、大红蜜橘。 【性味】平、甘、酸。 【功用】生津...
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已读[55]
发布： 2013/06/03 21:14:26
3、西红柿:含有的纤维素能吸收脂肪一起排除体外。4、奇异果:热量低,其膳食纤维能促进肠胃蠕动,产生饱腹感。5、柠檬:柠檬酸是热量代谢过程中必需的物质。...
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