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已读[40]
发布： 2013/05/25 16:18:28
黑巧克力+果仁=抗氧化。多酚是可可豆中的天然成分,也是一种强大的抗氧化剂。同样具有氧化作用的食物还有果仁,医学研究表明,氧化损伤是许多慢性病发生的主要原因,德...
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已读[33]
发布： 2013/05/25 16:17:58
黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉...因为,巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁...
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已读[52]
发布： 2013/05/25 15:08:50
茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。...
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已读[39]
发布： 2013/05/25 14:58:40
红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃些。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。绿葡萄则偏重于清热解毒。白葡萄...
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已读[72]
发布： 2013/05/25 14:24:05
营养成分分析:总热量260千卡,含丰富维生素A、B、C及钾和β胡萝卜素。 功效:可迅速补充维生素C,增加免疫力,维生素A保护喉咙粘膜及防止咳嗽、感冒。 维他命搭配 ...
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已读[68]
发布： 2013/05/25 14:16:35
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等,平时常吃黑豆对身体有很大的帮助。 ...
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已读[112]
发布： 2013/05/25 14:10:17
有毒物质与葡萄糖醛酸、硫酸、氨基酸等结合可变成无毒物质。 (2)分泌作用:一些重金属如汞,以及来自肠道的细菌,可随胆汁分泌排出。 (3)蓄积作用:某些生物碱如土...
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已读[108]
发布： 2013/05/25 13:37:37
皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,冬枣的最大特点是维生素C含量极高...
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已读[111]
发布： 2013/05/25 13:10:27
它还是细胞自身产生的天然抗氧化剂,但是当男性年龄增大了以后,身体产生的泛酶也会相应减少。近年来的研究还表明,泛酶能增强人体免疫力功能和对抗癌症、帕金森氏病和...
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已读[154]
发布： 2013/05/25 13:08:03
一项以女性为对象的研究发现,富含抗氧化剂叶黄素和玉米黄素的鸡蛋可以使人体抵抗紫外线伤害的能力提高4倍。吃鸡蛋还可以使皮肤柔软有弹性、保水性能更好。 坚果类:...
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