|
已读[393]
发布： 2013/06/10 02:51:05
葡萄皮抗肿瘤作用也很不错:葡萄皮中含有大量原花青素,是迄今发现的植物来源里最高效的抗氧化剂之一,可以抑制自发性基因突变,抑制辐射引发的脂质过氧化,调节肌体免疫...
|
|
|
|
|
已读[338]
发布： 2013/06/09 21:35:20
推荐茶饮:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡5~10分钟即可。 金银花清热解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白紧肤,修复疤痕,促进新陈代谢,...
|
|
|
|
|
已读[167]
发布： 2013/06/09 01:32:41
花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制...
|
|
|
|
|
已读[167]
发布： 2013/06/09 01:32:35
4.西蓝花:丰富的抗氧化剂和植物营养素,有助于保护大脑组织免受毒素侵害。 5.... [光明网评论员] “不以生命为代价”功夫在灾难外 [理论] 彭国华:找准中国...
|
|
|
|
|
已读[165]
发布： 2013/06/09 01:32:30
巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂,如维生素E等的作用时间,并可以促进...
|
|
|
|
|
已读[168]
发布： 2013/06/09 01:32:18
花椰菜:花椰菜富含维生素K,能增强血液凝固能力,也是抗氧化剂维生素A、C和植物钙的来源。吃法:食用前在冷水中清洗,把难以食用的根茎切掉,蒸、煮、炒均可。 全麦...
|
|
|
|
|
已读[158]
发布： 2013/06/09 01:32:08
抗氧化剂可以对抗自由基的危害,所以要多吃富含抗氧化剂的食物。 食物来源:蓝莓... 维生素b6、b12、维生素c、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些...
|
|
|
|
|
已读[159]
发布： 2013/06/09 01:31:58
“尽管梨具有较高的氧自由基吸收能力,能有效的中和老化的自由基,但是大多数抗氧化剂都存在于梨皮之上”,斯奈德说:“因此,如果你打算吃梨来养生抗衰老的话,建议...
|
|
|
|
|
已读[200]
发布： 2013/06/09 01:31:51
洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。 食用建议:中医认为,食用洋葱过多易引起发热症状,每次摄入洋葱不宜超过50克,...
|
|
|
|
|
已读[154]
发布： 2013/06/09 01:31:21
西红柿曾经被称为“爱情果”,是种出名的壮阳补品。但这点和我们选择西红柿作为... 番茄红素是让西红柿呈现诱人红色的主要原因,这种有效的抗氧化剂可以抑制一系列...
|
|
|
« 上一页 |
查看结果241-250共980
|
下一页 »
|
|
