已读[240]
发布： 2013/06/17 08:14:15
ETH Life Scientists from ETH Zurich have developed a nanomaterial that protects other molecules from oxidation. Unlike many such active substances in the past, the ETH-Zurich researchers' antioxidant has a long shelf life, which makes it just the ticket for ...
已读[398]
发布： 2013/06/17 04:40:30
烧西红柿加点油 听装西红柿、西红柿汤、甚至番茄酱都是有益健康的食物。烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。 土豆带皮热水煮 用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的...
已读[417]
发布： 2013/06/17 04:39:48
如果只吃番茄而没有脂肪的摄入,那么只有少量的番茄红素能进入你的血液中。 当然,你也许还是会说,吃脂肪会不会发胖呢?无论脂肪对健康多么有好处,它可是被公认的...
已读[431]
发布： 2013/06/17 04:37:42
果蔬已经成为了很多人的心头之好,原因很简单,果蔬含有碳水化合物、矿物质、维生素C、胡萝卜素,脂肪含量又很低。营养专家也提出“每天至少吃5份水果和蔬菜是健康...
已读[476]
发布： 2013/06/17 03:54:20
玉米含丰富的谷氨酸,能促进大脑发育,是儿童最好的“益智食物”;维生素B族能调节神经,是适合白领的“减压食品”;亚油酸能帮助调脂、降压;高纤维能有效地“刮肠”,...
已读[232]
发布： 2013/06/16 06:49:23
鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。 3、鳄梨 做沙拉... 养生警惕:十大“短命”饮… 养生:推荐健康营养的6种… 米饭加"料"四绝招让...
已读[269]
发布： 2013/06/16 06:46:39
任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命c和叶酸,这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘,好处自然来。 以上...
已读[302]
发布： 2013/06/16 06:46:27
1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,...
已读[319]
发布： 2013/06/16 06:46:18
西红柿的主要成分是番茄红素,它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外,西红柿中还含有丰富的维生素C和大量的纤维素,这些成分能够帮助宝宝预防感冒,防止...
已读[348]
发布： 2013/06/16 06:46:09
它不仅能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的研究还显示,其中所含的可可碱有止咳功效。 第四步:打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置...
« 上一页 |
查看结果111-120共980
|
下一页 »
