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已读[399]
发布： 2013/06/02 06:42:52
在这个过程中,水溶性的营养成分多数到了汁里,而不溶性膳食纤维会留在渣中。因为许多矿物质是跟着纤维素一起走的,所以留在渣中的也不少。在美国农业部的食品成分...
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已读[291]
发布： 2013/06/02 06:42:04
十字花科蔬菜,如西兰花、菜花等焯过后口感更好,它们含有丰富的纤维素也更容易消化;菠菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜也最好焯一下,因为草酸在肠道内与钙结合成...
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已读[297]
发布： 2013/06/01 21:29:21
英国科学家27日公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力。 英国朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名...
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已读[96]
发布： 2013/06/01 21:29:12
科学家将包含10%的西红柿粉和10%椰菜粉的食物喂给被移植了前列腺癌的老鼠,他们给另外一些老鼠喂食西红柿或椰菜中的一种;或者喂番茄红素,这是西红柿中的红色素,被...
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已读[118]
发布： 2013/06/01 21:29:09
人民网 另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。 2．西红柿。西红柿中的 番茄红素 可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现， 番茄红素 有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。 3．草莓。草莓 ...
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已读[118]
发布： 2013/06/01 21:29:03
多维新闻网 番茄保护前列腺。 番茄红素 可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对 番茄红素 的需要，而熟番茄更容易 ... and more »
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已读[115]
发布： 2013/06/01 21:29:00
人民网 核心提示：西红柿里面的 番茄红素 可以活化成长荷尔蒙，促进新陈代谢，因而有很好的减肥功效，同时西红柿还有美容的效果哦。一起来看看小编推荐的西红柿减肥法，既瘦身又美容，双效合一，赶快看看吧。 西红柿减肥常识. 1.规 ...
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已读[397]
发布： 2013/06/01 21:28:20
黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种,隶属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(-胡萝卜素、-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素...
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已读[313]
发布： 2013/06/01 18:51:21
光明网 西红柿营养丰富，在每百克西红柿中，含蛋白质0.6克～1.6克，脂肪0.3克，碳水化合物2克，粗纤维0.4克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.31毫克，烟酸0.6毫克和维生素a、b1、b2、cp、pp等，而 ... 更多 »
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已读[260]
发布： 2013/06/01 15:28:20
桂龙新闻网 食用提示：不能吃未成熟的青西红柿，因为青西红柿不但不含番茄红素还含有大量的 生物碱 ，在胃酸的作用下生成番茄次碱而引起中毒。 苹果. 生吃：通便降脂能防感冒。苹果富含维生素C、有机酸、果胶及黄酮类 ... 更多 »
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