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已读[204]
发布： 2013/06/15 06:20:03
富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。 西红柿:西红柿含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高,皮肤越光滑。另外,西瓜和胡萝卜...
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已读[213]
发布： 2013/06/15 06:19:49
※ 如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品; ※ 如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是...
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已读[204]
发布： 2013/06/15 06:18:13
中国食品科技网 番茄富含抗氧化剂 番茄红素 ，每天摄入16毫克 番茄红素 ，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬. 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究 ... and more »
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已读[865]
发布： 2013/06/15 06:15:29
胡萝卜――眼睛 胡萝卜――眼睛 切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮...
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已读[439]
发布： 2013/06/15 06:13:23
三九健康网 红色西红柿不仅含有番茄红素，同样也含有一部分 胡萝卜素 ，对预防癌症，以及保护眼睛和皮肤均有好处。橙色西红柿，番茄红素含量少，但 胡萝卜素 含量高一些。粉红色西红柿，含有少量番茄红素，但 胡萝卜素 含量很少。浅黄色西红 ... 长寿养生：鸡蛋核桃7食物帮你长寿不老 中国医药网 all 4 news articles »
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已读[602]
发布： 2013/06/15 06:04:54
蛋白质、B族维生素,以及钾、镁等)上午点:原味酸奶(也称为优酪乳)125毫升,樱桃小番茄1把(可提供钙、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素D、番茄红素和益生菌)午餐...
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已读[411]
发布： 2013/06/14 09:26:31
给你好食欲:西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等,常吃可以远离口腔溃疡,改善消化不良,增强食欲。菠菜 1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体...
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已读[209]
发布： 2013/06/14 04:54:12
西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。 推荐食谱: 专家们结合西方饮食与亚洲饮食,制定了一个防治前列腺疾病的食谱: 早餐时,喝一杯西红柿汁; 午餐时,吃一碗...
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已读[222]
发布： 2013/06/14 04:53:44
当大肠杆菌检测到硝酸盐与亚硝酸盐浓度过高时,就会启动基因激发“报警器”,同时,还会释放出红色素即番茄红素。这样,市民就可直观地检测硝酸盐与亚硝酸盐。 这群孩子...
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已读[368]
发布： 2013/06/14 04:53:41
西红柿富含番茄红素,这种效力很强的抗氧化剂能保护男性的前列腺健康,降低心血管疾病患病风险,特别适合训练强度较高的男性健身爱好者食用。强度过大的训练有可能造成...
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