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已读[121]
发布： 2013/06/08 23:42:19
樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。 3、柚子: 每100克柚子含有约123毫克维他命C,因...
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已读[124]
发布： 2013/06/08 23:41:40
08.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好...
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已读[100]
发布： 2013/06/08 23:40:20
凤凰网 橘子含有 胡萝卜素 ，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将 胡萝卜素 进行代谢转化为维生素A，使血中的 胡萝卜素 的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引发了 胡萝卜素 血症，造成 ... 女性养生：女人怎样吃水果？戳破水果7大谎言（图） 新民网 all 4 news articles »
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已读[114]
发布： 2013/06/08 23:35:35
人民网 α- 胡萝卜素 含量最高的食物是胡萝卜。南瓜、橙子、柑橘中，α- 胡萝卜素 的含量也较高。α- 胡萝卜素 不怕高温蒸煮，把胡萝卜放在肉汤里煮，只要连汤喝掉，并不会引起α- 胡萝卜素 的明显损失。相反，熟吃才更有利于各种类 胡萝卜素 的 ...
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已读[285]
发布： 2013/06/08 15:01:58
5.南瓜:南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕...
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已读[343]
发布： 2013/06/08 15:01:44
据现代生化分析,苹果富含糖类、果胶、蛋白质,尚有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸等多种有机酸与胡萝卜素、维生素B族、维生素C等,以及钾、锌、铁、磷、钙等...
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已读[584]
发布： 2013/06/08 15:01:27
1.西红柿:丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。 2.黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆...
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已读[385]
发布： 2013/06/08 15:01:23
很多男人都知道食物有很多保健的功效,比如壮阳的饮食,滋补的饮食等等,下面一起来听听小编讲讲大葱有哪些食疗功效呢? 1、补阴壮阳 大葱中的各种维生素能保证人体激素...
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已读[268]
发布： 2013/06/08 00:53:43
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类...
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已读[122]
发布： 2013/06/08 00:53:30
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用... 2、香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。 3...
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