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已读[84]
发布： 2013/05/09 16:00:08
每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,磷11mg,铁0.3mg,胡萝卜素0.08mg,维生素B1为0.01mg,维生素B2为 0.01...
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已读[84]
发布： 2013/05/09 16:00:04
目前,多方面的研究表明,β-胡萝卜素可以帮助增强宝宝免疫力,促进视力发育,因此,配方奶中加入β-胡萝卜素,则可以帮助宝宝全面发育,为他们奠定一个良好的健康基矗...
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已读[89]
发布： 2013/05/09 15:59:58
5、越红的西红柿含有番茄红素越高。西红柿红素具有抗氧化、消除自由基、抑制肿瘤细胞增殖的作用。研究发现西红柿红素在抑制肿瘤细胞增殖方面比胡萝卜素更为有效。在...
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已读[85]
发布： 2013/05/09 15:59:56
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之美称。国外...
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已读[87]
发布： 2013/05/09 15:59:55
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,另外,金针菜含铁量很大,比大家熟悉的菠菜高了20倍。不过,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,专家指出这是错误的观念,因为...
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已读[138]
发布： 2013/05/09 15:59:55
坚果中富含多种微量元素,例如榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富,胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观...
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已读[84]
发布： 2013/05/09 15:59:54
第四类是蔬菜和水果,包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。第五类是纯热能食品,包括炒菜油、肥肉、糖果、奶油等,主要...
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已读[85]
发布： 2013/05/09 15:59:52
所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍,从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外,胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以,常吃胡萝卜能预防癌症发生。 ...
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已读[80]
发布： 2013/05/09 15:59:49
阿里巴巴 很多美女MM都喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜中富含的 胡萝卜素 能够防止皮肤粗糙增强免疫功能与骨骼的生长。醋，减肥圣品，可以减肥排毒，治疗失眠。但是醋与胡萝卜一起吃，醋的酸性会破会胡萝卜中的 胡萝卜素 。所以，各位在吃胡 ... and more »
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已读[81]
发布： 2013/05/09 15:59:40
新浪网 番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及 胡萝卜素 和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，有抑制 ... 7大抗衰老食物：让你没有皱纹 中国新闻网 夏季养生：补水不衰老 女人吃什么补水 人民网 女性养生：11种护发又美肤的食物越吃越漂亮(组图) 搜狐 all 10 news articles »
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