|
已读[182]
发布： 2013/05/09 22:40:48
脂肪摄入量的标准要以总热量的20～25%,目前为止有很多女性都超过了30%,如果脂肪摄入得过多,那么就易引起脂质过氧化物增加,影响了工作效率和发身材!...
|
|
|
|
|
已读[34]
发布： 2013/05/09 15:56:54
锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7.牛肉含铁 铁是造血必需的矿物质...
|
|
|
|
|
已读[31]
发布： 2013/05/09 15:56:53
营养解析:大脑很挑剔,只喜欢既美味又有营养的食物,偏爱含有较多卵磷脂、谷氨酸的食品,比如鸡蛋中的蛋黄就含有大量的卵磷脂,而燕麦则含有丰富的B族维生素,这些都有...
|
|
|
|
|
已读[34]
发布： 2013/05/09 15:56:52
谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一,只要食物中含有蛋白质,就含有谷氨酸。但是结合在蛋白质中的谷氨酸是没有味道的,只有当谷氨酸游离出来时才能刺激舌蕾上的鲜味受体...
|
|
|
|
|
已读[34]
发布： 2013/05/09 15:56:51
番石榴品种颇多,其中以“胭脂红”最佳。好的番石榴果肉厚,籽核比较少,吃起来口感香甜。 番石榴不但好吃,而且营养丰富,含有一定量的蛋白质、谷氨酸以及钙、磷、...
|
|
|
|
|
已读[31]
发布： 2013/05/09 15:56:50
西瓜含有多种维生素,例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质,包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富,含水量高达96.6...
|
|
|
|
|
已读[32]
发布： 2013/05/09 15:56:49
除此之外,也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用,具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。 以上...
|
|
|
|
|
已读[115]
发布： 2013/05/09 15:56:47
下面介绍九款超强排毒养颜美食,让你做冬季无“毒”美人! 1、冬菇:味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。是排毒养颜的最佳食用菌。 冬菇含有谷氨酸等18种...
|
|
|
|
|
已读[32]
发布： 2013/05/09 15:56:46
锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7、牛肉含铁铁是造血必需的矿物质...
|
|
|
|
|
已读[33]
发布： 2013/05/09 15:56:45
研究发现,西洋参的主要成分是人参皂甙与精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸。上述成分对大脑有镇静作用,对中枢神经则有中度的兴奋作用。肺阴不足之咳嗽喘促,胃...
|
|
|
« 上一页 |
查看结果511-520共565
|
下一页 »
|
|
|
|
