English
中文简体
商友
微门户
博客
我的活动
新闻
行业报告
求职招聘
供应
主页
我的首页
我的主页
商友
我的商友
搜索商友
访问足迹
添加商友
我的通讯录
从我的电子邮件导入
微门户
我的微门户
微门户新闻
微门户讨论
公共微门户
供应
查询供应
我的供应单
创建新的供应单
我的活动
我参与/发起的活动
发起新活动
公开活动
新闻
我的新闻
发布新闻
搜索新闻
求职招聘
浏览职位
发布新的招聘信息
我的职位
我的应聘
博客
我的博客
发布博文
评论管理
公共博客
行业报告
标签
博客标签
新闻标签
微门户标签
活动标签
微门户主题标签
档案标签
行业报告标签
职位标签
甾体类
加入本微门户
微门户首页
新闻
讨论区
活动
博客
求职招聘
行业报告
圈内成员
供应
高胆固的分布情况?
返回讨论区
主题发起人
王俊艳 [Sammi Wang]
总经理 (GM)
上海世易科技有限公司
2013-05-23 15:44发布
分享帖子
高胆固的分布情况?
高胆固的分布情况?
评论
果乾
编辑
上海世易科技有限公司
2013-05-23 22:48发布
胆固醇虽然存在于动物性食物之中,但是不同的动物以及动物的不同部位,胆固醇的含量很不一致。一般而言,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。
通常,将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物,如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等;将每100克食物中胆固醇含量为100~200毫克的食物称为中度胆固醇食物,如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等;而将每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的食物称高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。
胆固醇虽然存在于动物性食物之中,但是不同的动物以及动物的不同部位,胆固醇的含量很不一致。一般而言,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。
通常,将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物,如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等;将每100克食物中胆固醇含量为100~200毫克的食物称为中度胆固醇食物,如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等;而将每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的食物称高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。
您确定要删除这条信息?
1 评论
友情链接:
主页
-
关于我们
-
联系我们
-
工作机会